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histidina

histidina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en histidina que no sean Beans, riñón, rojo, semillas maduras, crudo.

Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.999 g	3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.947 g	2.95%
aislado de proteína de soja	2.303 g	2.30%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	2.303 g	2.30%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.226 g	2.23%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	2.05 g	2.05%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	1.872 g	1.87%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	1.849 g	1.85%
Huevo, blanco, se secó	1.83 g	1.83%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	1.748 g	1.75%
Queso, parmesano, rallado	1.609 g	1.61%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	1.587 g	1.59%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	1.578 g	1.58%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	1.578 g	1.58%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	1.57 g	1.57%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	1.547 g	1.55%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	1.511 g	1.51%
La carne de caza, ciervos, cocido, asado	1.494 g	1.49%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.476 g	1.48%
carnes de caza, jabalí, salvaje, cocido, asado	1.435 g	1.44%

Beans, riñón, rojo, semillas maduras, crudo

Beans, riñón, rojo, semillas maduras, crudo es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, riñón, rojo, semillas maduras, crudo se enumeran a continuación.

Agua	11.9 g	11.9%
La energía (calorías)	329 kcal
Energía (julios)	1377 kJ
Proteína	25.33 g	25.33%
lípido total (grasa)	0.45 g	0.45%
Ceniza	4 g	4%
Hidratos de carbono, por diferencia	58.33 g	58.33%
Fibra, dietética total	24.9 g	24.9%
Calcio, Ca	131 mg	0.13%
Hierro, Fe	8.7 mg	0.01%
El magnesio, Mg	138 mg	0.14%
El fósforo, P	406 mg	0.41%
Potasio, K	1346 mg	1.35%
Sodio, Na	13 mg	0.01%
Zinc, Zn	2.66 mg
Cobre, Cu	1 mg
El manganeso, Mn	1.109 mg
El selenio, Se	3.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	4.5 mg
tiamina	0.39 mg

Nutrientes en Beans, riñón, rojo, semillas maduras, crudo